Entrainements en confinement

Katas et combinaisons

Pendant l’arrêt des entrainements vous avez la possibilité de travailler les Katas de bases et les combinaisons sur le dojo vidéo du site ou sur la playlist suivante.
Pour les enfants tous les katas vus en cours sont disponibles.

Combat et Self defense

Pendant l’arrêt des entrainement vous pouvez travailler quelques techniques de combat/self en consultant la playlist suivante ou en vous rendant dans la section dojo vidéo du site de notre club Pour les enfants qui viennent au cours du samedi les techniques 3 – 8 – 10 sont réalisables facilement avec un partenaire.
Observez bien les déplacements et ne restez pas statiques.

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