Technique, Respect, dépassement de soi !

Le karaté sportif se pratique sous deux formes principales :

Kata :

Un kata est un enchaînement codifié de mouvements, seul ou en équipe, simulant un combat imaginaire, respectant les valeurs et principes traditionnels du karaté.

Kumite : 

Un affrontement entre deux adversaires, dans le respect des règles. Les points sont attribués selon la qualité, le contrôle et la rapidité des frappes. La maîtrise technique, la stratégie et le respect mutuel sont essentiels.

Une pratique accessible et enrichissante :

Dès les premiers mois, on peut s’initier à la compétition, une occasion d’échanger avec des karatékas de tous styles dans un esprit d’ouverture et de progression.

Les clés de la réussite : 

Explosivité, déplacements, rapidité, souplesse.  Autant d’éléments au coeur du travail, toujours guidés par le respect du partenaire, des règles et de soi-même.